流感来袭!芜湖这位全国名老中医支招

2025-12-06 00:00 来源:大江资讯点击量:6 评论（0人参与）

当前全国急性呼吸道传染病总体呈上升趋势。疾控部门预计，全国在12月上中旬流感达峰的可能性较大。针对芜湖今年的甲流特点，皖南医学院弋矶山医院中医科主任医师、教授、博导、全国名老中医李艳工作室主任李艳给市民“支招”，用中西医结合的办法抗击流感，平安度峰。

她说，根据中医观点，流感属于“时行感冒”或“温病”范畴。其发生不外乎两大因素：外因是时行疫毒（病毒）侵袭；内因是人体正气（免疫力）相对不足，所谓“邪之所凑，其气必虚”。因此，中医防治的原则是“扶正祛邪”——即增强自身抵抗力，同时祛除病邪。

预防上，中医防御流感强调“固卫解表”。冬季阳气内敛，起居调护养阳避邪是关键，做到“早卧晚起，必待日光”，早卧以顺应阳气之收敛，早起以使肺气得以舒展同时。“风为百病之长”，风寒入侵往往是感冒发生的第一步，白天外出时应特别注意头、颈、背、足等部位的保暖。

肺卫是人体的第一防线，外感六淫之邪，出现恶寒、发热、咽痛、全身酸痛。中医预防上强调“护卫气”。不同体质可对应选择茶饮或粥品，既能养生又能防病。

气虚易感人群（易疲劳、爱出汗）使用黄芪防风茶（黄芪+防风+红枣），沸水冲泡代茶，补肺气、固肌表，每周饮用3-4天；

燥热体质人群（易上火、咽痛）使用金银薄荷茶（金银花+薄荷+芦根），清热利咽，适合日常饮用。

风寒初感时冲一杯姜枣茶（生姜3片+红枣5颗+红糖适量煮水），可温中散寒，阻止病情发展。需要注意的是，茶饮不宜长期单一饮用，体质偏寒者应减少金银花等寒凉药材的摄入，儿童用量减半。

治疗上，甲流在中医上多表现为“风热犯卫”“风寒夹湿”“风热夹湿” 三种证型，各有不同用药。其中：

风热犯卫（高热、咽痛、痰黄），选用银翘解毒丸、连花清瘟胶囊，疏风清热、解毒利咽；

风寒夹湿（畏寒、流清涕、肢体酸痛、大便稀溏），藿香正气液是首选，解表散寒、化湿和中；

风热夹湿（高热反复、口苦、恶心、便黏），选用小柴胡颗粒，清热祛湿、调和脾胃。

穴位按摩与艾灸等中医外治法，可激发人体自愈能力，辅助退热缓症。如使用艾灸、刮痧、拔罐、中药足浴等方式温通经络、可缓解高热，散寒解表。此外，针对患者因流感引发的久咳不愈等慢性症状，中药也有独特的治疗效果。

李艳强调，少部分患者根据经验用药的做法不可取。市民用药时一定避免盲目跟风，尤其是孕妇、慢性病患者，用药前应咨询专业医师。预防措施需长期坚持，茶饮、艾灸等中医防治措施不可替代口罩、洗手等基础防护。若出现持续高热、呼吸困难、意识模糊等重症倾向，立即就医，采用中西医结合治疗，避免延误病情。

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